技術・戦術と練習方法 バドミントンのスマッシュを沈ませる手首の角度と鋭い角度を生む打ち方のコツ
バドミントンをプレーしていて、スマッシュが浮いてしまい相手に簡単にレシーブされてしまう悩みはありませんか。スマッシュを鋭く沈ませるためには、単に力を入れるだけでなく、手首の角度やスイングの出し方が非常に重要です。せっかく全力で打っても、軌道...
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技術・戦術と練習方法 スマッシュの打点が前すぎてはいけない理由を理解して鋭いショットを打つコツ
バドミントンを始めたばかりの方や、なかなかスマッシュの威力が上がらないと悩んでいる方の多くは「シャトルをもっと前で捉えなさい」というアドバイスを受けたことがあるのではないでしょうか。確かに前で打つことは大切ですが、実はスマッシュの打点が前す...
技術・戦術と練習方法 バドミントンのスマッシュで時速400kmを出す体の使い方とスピード向上の秘訣
バドミントンの華といえば、相手コートに突き刺さるような高速スマッシュですよね。トッププレイヤーともなると、その初速は時速400kmを超え、ギネス記録では500km以上の数字が叩き出されることもあります。自分もあんな風に、風を切るような鋭い球...
シューズ・シャトル・用具 バドミントン携帯用ガット切りハサミのおすすめは？選び方やラケットを守るための基礎知識
バドミントンの練習や試合の最中、突然「パンッ」という音と共にガットが切れてしまった経験はありませんか。ガットが切れたまま放置すると、ラケットのフレームに偏った負荷がかかり、最悪の場合は大切なラケットが変形したり折れたりすることもあります。そ...
シューズ・シャトル・用具 ラケットのグリップエンドを盛り上げる巻き方！操作性を高めるメリットと手順
バドミントンのプレー中に「ラケットが手からすり抜けそうになる」「強打の瞬間に力が入らない」と感じたことはありませんか。このような悩みを解決し、自分好みの握り心地を実現するために、多くのトップ選手も実践しているのがラケットのグリップエンドを盛...
シューズ・シャトル・用具 バドミントンのグロメット割れを放置するとガットが切れる？ラケットを守るためのメンテナンス術
バドミントンのラケットをじっくり眺めたことはありますか？フレームの穴には「グロメット」と呼ばれる黒い小さなパーツがはまっています。この小さな部品が割れていたり、欠けていたりするのを見つけたとき、「少しくらい大丈夫だろう」と放置してしまう方は...
シューズ・シャトル・用具 練習用ラケット（重いトレーニング用）の効果的な使い方と上達のコツ
バドミントンのショットにパワーが足りない、あるいはスイングスピードをもっと上げたいと悩んでいませんか。そんな時に有効なツールが、通常のラケットよりも重量がある練習用ラケット（トレーニングラケット）です。重いラケットを適切に活用することで、筋...
シューズ・シャトル・用具 バドミントン シャトル 安い 10ダース まとめ買い 比較：練習の質を守りつつコストを抑える選び方
バドミントンの練習や試合において、消耗品であるシャトルの費用は悩みの種になりがちです。特に部活動や社会人サークルなどの団体運営では、いかにシャトルの品質を維持しながらコストを削減するかが、活動の継続性を左右する重要なポイントになります。そん...
シューズ・シャトル・用具 バドミントンゼッケンのアイロンプリントが剥がれない方法と長持ちさせるコツ
バドミントンの試合に出場する際、ユニフォームに欠かせないのがゼッケンです。しかし「せっかくアイロンで貼り付けたのに、洗濯したら端から剥がれてしまった」「試合中に剥がれてこないか不安」という悩みを持つ方は少なくありません。激しい動きを伴うバド...
シューズ・シャトル・用具 バドミントン応援グッズの作り方！メガホンやうちわを自作して試合を盛り上げよう
バドミントンの試合会場で、選手に力強いエールを送りたいと考えたことはありませんか。大切な家族や友人がコートに立つとき、手作りの応援グッズがあれば、その思いはより深く伝わります。特にバドミントンは試合展開が速く、一瞬の集中力が勝敗を分けるスポ...